痩せます。
痩せようと、思います。
9/23 60.45kgスタートです。
目標は57.00kgです。
痩せます。
具体的には脂肪を減らしたいです。
筋肉量が増えて体重が増える分には構いません。
とりあえず夏休み2日ぐらいしかしなかった朝ラン復活します。
後期は11月までは大学に住みやすい環境があるので大学で朝ランします。
6:30に起きて朝ご飯食べて勉強してストレッチして走ります。
そしてストレッチします。
うちの大学はシャワーも浴びれるので朝から汗も流せます。
のちに、卒論を書きます。
どうですか、この完璧なプラン。
明日の朝起きたら11時なのが目に見えています。
ところで、節約でしている禁煙(買わないだけ)とパチ禁も順調に進んでいます。
節約第二号で食堂で使うお金を減らそうと思います。
具体的には、いつも一食に550〜650円使っていましたが400円以内に抑えたいと思います。
食べる量も減らして痩せようと思います。
ついでにもう秋なので食料が腐る心配も減りました。
お米を買おうと思います。
ところで、秋ですね。
秋な写真を貼ります。
祖父母の家の近所の写真です。
秋ですね。
実家のマンションのしたで撮った写真です。
綺麗な夕焼けでした。
秋ですね。
彼岸花です。
実家の横の公園に咲いていました。
秋ですね。
寝ようと思ったのに中々寝付けれず、パズドラをするもスタミナを失い、珍しく(?)ブログを更新しました。
また気が向いたら更新します。